Assertividade e Comunicação Eficaz
2 de Maio
Carga Horária
8 Horas (Sábado)
Local
Porto
Destinatários
Todos os interessados em melhorar as suas competências ao nível do relacionamento interpessoal. Formadores, Professores, Estudantes Universitários, Gestores, Quadros Técnicos e outros profissionais com funções de liderança ou necessidade de comunicar em público.
Objectivos
Melhorar as competências comunicacionais.
Incrementar a auto-estima.
Potenciar o desempenho pessoal e profissional.
Formadores
Dra. Andreia Santos, Dr. António Rolo
Programa
Conceptualizacao de assertividade
Mensuracao da assertividade
A não assertividade
Características da não assertividade
Respostas não assertivas
A agressividade
Principais causas de falta de assertividade
Identificação de comportamentos errados
Promoção da auto-observação
A pessoa assertiva
Competências não verbais da comunicação assertiva
Assertividade no trabalho
Técnicas para aumento da assertividade
A reestruturação cognitiva
Treino de competências sociais
A resposta a critica
A Formulação de pedidos
A Expressão de sentimentos
Técnicas de redução da ansiedade
Contextos reais da aplicação da assertividade
Preço:
50 €
Descontos:
- Estudantes
- Participantes provenientes de instituições protocoladas
- Inscrição em vários cursos